Te mostramos unos consejos para afrontar con éxito tus entrenamientos de cara a poder competir en los triatlones en los que te hayas propuesto participar.

Te mostramos unos consejos para afrontar con éxito tus entrenamientos de cara a poder competir en los triatlones en los que te hayas propuesto participar.

En el triatlón hay que saber encadenar un segmento con otro. Practicar las transiciones entre disciplinas es importante si se quiere mejorar tiempos.

Desde el pasado 5 de diciembre ya están abiertas las inscripciones para la segunda edición del Bilbao Triathlon, prueba que se celebrará el sábado 31 de mayo de 2020 en la comarca del Urdaibai.

Seguro que te has preguntado alguna vez por la fecha del nacimiento del triatlón. Posiblemente, tu respuesta sea que el triatlón nace en 1978, y me contarías la famosa historia de los marines norteamericanos de Hawaii.

Lo mejor, sea cual sea tu caso, es que prepares una lista de material y que comiences con tiempo a preparar el equipaje. Evitarás muchas situaciones de estrés una vez que se acerque el momento del viaje, podrás dedicarte exclusivamente a entrenar y por supuesto a despejar tu mente de preocupaciones innecesarias.

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